MMA Kickboxing Sambo

Cours de MMA SAMBO KICK BOXING AVEC SERGEY ET OLEG.

Le MMA est un sport de combat tridimensionnel regroupant des techniques issues de nombreux Arts Martiaux et sports de combat (judo,boxe,karaté) pour former une discipline singulière avec ses propres spécificités. Sport complet, il intègre des techniques de percussion (pied, poing, genoux et coude en professionnel) debout mais également au sol (ground and pound). Nous retrouvons aussi des techniques de projection et balayages ainsi que des soumissions (clé articulaires, étranglement sanguin).